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Únete a la tendencia Brain Stack

Hay quienes prefieren hacerla en la mañana, antes de las actividades diarias. Otros prefieren la noche, antes de dormir. La idea es dejar el celular al lado y hacer varias actividades concretas.

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¿Sabes lo que el consumo de alcohol hace en tu mente?

El Ingerir alcohol altera la percepción, las emociones, el comportamiento y la capacidad para tomar decisiones, trayendo grandes repercusiones en tu vida cotidiana.

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¿En qué consiste la autorización del titular?

La AUTORIZACIÓN es el consentimiento previo, expreso e informado del Titular para llevar a cabo el tratamiento de datos personales, la cual deberá ser obtenida por cualquier medio que pueda ser objeto de consulta posterior.

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El Spinning: ejercicio cardiovascular dinámico y de bajo impacto

El spinning es una modalidad de ejercicio cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática especialmente diseñada para simular distintos tipos de recorrido e intensidades.

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¡En Colanta, el bienestar también se vive en movimiento!

El 27 y 28 de octubre el CAF Medellin realizó una jornada de actividad cardiovascular con temática neón, una experiencia llena de energía, música, movimiento y alegría, donde la actividad física fue la protagonista.

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¿Qué es el “SMS de la muerte”?

Un mensaje de texto (SMS) malicioso es el desencadenante de una nueva amenaza para Android que lleva al móvil afectado a un bucle de reinicio sin fin y a interrumpir la cobertura de red sin que el usuario haga nada.

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¡Que las sustancias psicoactivas no controlen tu vida!

El consumo de SPA puede alterar el funcionamiento del sistema nervioso central, generando problemas en tu salud física y emocional.

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¡Colanta se la jugó por la inocuidad!

El 14 y 15 de octubre conmemoramos el Día Mundial del Lavado de Manos, una fecha que nos recuerda que este sencillo hábito es una de las barreras más efectivas para prevenir la contaminación.

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Colanta en movimiento

Mantenerse físicamente activo es una de las mejores decisiones para cuidar tu salud física y mental.

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