Te hacen reír, te brindan amor, así como compañía desinteresada y en algunos casos, simplifican tu vida con algunas tareas. ¡Sí, estamos hablando de las mascotas y de toda la felicidad que estos peludos pueden aportar a nuestras vidas!

¿Por qué las mascotas pueden brindarnos felicidad?

Son animales graciosos, amorosos, ocurrentes, que además nos ofrecen de un modo desinteresado y especial todo su afecto. Nos encanta recibir su afecto, verlos hacer travesuras y cuando son cachorros, sencillamente nos provocan una gran ternura. Sin embargo, más allá de eso, hay una razón científica por la cual tu mascota te hace feliz y mejora tu calidad de vida.

El secreto está en la oxitocina, una hormona ayuda a disminuir la frecuencia cardíaca, reduce la presión arterial e inhibe la producción de las hormonas responsables del estrés.

¿Por qué las mascotas mejoran nuestra calidad de vida?

Es cierto que adoptar a un perro o a un gato requiere compromiso, responsabilidad y cumplir diariamente con numerosas tareas, pero puedes estar seguro de algo: ¡bien vale el esfuerzo! Un animalito en casa puede incrementar el sentido de compromiso, ayudar a adultos mayores a sentirse útiles, y fortalecer en niños la autoestima, así como sus habilidades sociales.

Las mascotas no solo nos brindan una compañía muy saludable, también nos divierten, nos mantienen ocupados o distraídos y en casos muy especiales, pueden convertirse en aliados fundamentales para nuestra integridad física o emocional. Un buen ejemplo de esto son los animales de apoyo emocional o los perros de terapia.

¿Cómo influye una mascota en el ánimo de una persona que vive sola?

Tratándose de las personas que viven solas, una mascota puede ser un maravilloso pretexto de felicidad cada día. Es evidente que un perro o un gato ayuda a combatir la soledad y en ciertos casos, se puede convertir en un soporte emocional sumamente importante para evitar la depresión.

Gracias a que las personas solitarias pueden pasar momentos realmente inolvidables con sus mascotas, a través de los juegos, la comunicación o el contacto físico, pueden percibir una sensación de felicidad única.

¿Cómo influye una mascota en el clima familiar?

Cuando hay niños en casa, una mascota no solo es sinónimo de risas y juegos, también se convierte en un compromiso que ayudará a los más pequeños a fortalecer valores como el sentido de la responsabilidad, la empatía, la bondad y el afecto desinteresado.

Beneficios de adoptar a una mascota

¿Crees que una mascota puede traer a tu vida más felicidad y armonía? ¡La respuesta es: claro que sí! La presencia de un perro o gato en casa puede aportar bienestar desde un punto de vista físico, emocional y social.

Podrás ejercitarte con tu mascota

Un perro es perfecto para huir del sedentarismo. Jugar con tu mascota o llevarlo regularmente de paseo, no solo te ayudará a mejorar tu condición física y tu salud, también liberará en ti hormonas que te ayudarán a sentirte más animado y feliz.

Felicidad garantizada

¿A quién no le hace feliz recibir afecto? ¡Las mascotas son una fuente inagotable de amor desinteresado y la forma en la que perros y gatos nos hacen sentir lo importante que somos para ellos es un boleto sin escalas hacia el bienestar y la dicha!

La compañía de un peludo puede ser de mucha ayuda cuando intentamos superar un duelo, un trauma o una situación que nos coloca en una posición emocional vulnerable.

Artículo tomado de https://www.gabrica.pe/descubre-toda-la-felicidad-que-te-espera-junto-a-una-mascota/

Si aún no tienes mascota o estás pensando completar tu familia con una, recuerda que puedes seguir a la Fundación Patas Urbanas @patas.urbanas en Instagram, conocer los perritos que han encontrado una oportunidad allí, enamorarte del nuevo integrante de tu familia, diligenciar el formulario de adopción, y empezar a disfrutar de todo el amor y felicidad que ese compañero de vida te puede brindar. Colaboración: Diana Carrillo Bienestar y Formación