En el marco del Plan de Bienestar 2025, vivimos una experiencia con la iniciativa “Conecta Contigo”. El ritmo acelerado de la vida moderna y las exigencias laborales muchas veces nos llevan a descuidar nuestro bienestar integral. Por eso, este programa fue diseñado para brindar un espacio de autocuidado, reconexión y desarrollo personal, fortaleciendo su salud mental, emocional y espiritual.

Durante la jornada, nuestros participantes disfrutaron de:

-Dinámicas de integración para fomentar la participación.

-Taller temático de Autocuidado y Mindfulness: IKIGAI, talleres de propósito personal.

-Espacios de relajación y un cierre motivacional muy especial.

Como cierre de esta experiencia, cada participante recibió un kit de autocuidado denominado “Ritual de conexión”, un recordatorio de que el verdadero bienestar nace de pequeños momentos que dedicamos a nosotros mismos.

La actividad reunió a 315 personas en todo el país, y generó reflexión, calma y motivación, invitándonos a reencontrarnos con lo esencial.

En Colanta creemos que cuidar de cada persona es cuidar la familia cooperativa, por eso seguiremos creando experiencias que fortalezcan el bienestar integral y conecten con lo mejor de nosotros mismos.

Colaboración:

María Del Mar Zapata

Yohana Arango

Yuleisy Vásquez

Bienestar y Formación