“Leer: más que un pasatiempo, es un regalo que nos deberíamos dar todos los días”.

¿Por qué leer es tan bueno? ¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando leemos?

Pues bien, resulta que cuando leemos se activan partes muy específicas del cerebro ubicadas en el hemisferio izquierdo y donde se encuentran todas las funciones relacionadas con la razón, la lógica, el lenguaje y el conocimiento. 

El simple acto de leer durante 15 minutos diarios aporta grandes beneficios para el cerebro y la salud mental. A continuación, te presentamos algunos de ellos:

1. Aumenta tu vocabulario.

2. Reduce el estrés y la ansiedad.

3. Favorece la concentración.

4. Previene el Alzheimer.

5. Te hace más elocuente.

6. Mejora la memoria.

7. Aumenta tu creatividad.

8. Mantiene tu cerebro joven.

9. Mejora tu ortografía.

10. Te hace más reflexivo.

11. Mejora la calidad del sueño.

12. Multiplica tus conocimientos.

13. Te expresas mejor.

14. Mejora la empatía.

Si quieres conocer un poco más sobre los beneficios de la lectura para el cerebro, da clic en el siguiente artículo:

https://neuronup.com/neurociencia/cerebro-neurociencia/beneficios-de-la-lectura-para-el-cerebro/#:~:text=%C2%BFQu%C3%A9%20pasa%20cuando%20leemos%3F,del%20lenguaje%20y%20el%20conocimiento.

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