Durante este año, desde Clima y Cultura Organizacional, te acompañamos con una serie de charlas sobre temas que inciden en tu salud mental y la de tu familia. Hoy queremos recordarte los temas que abordamos, y recordarte que puedes acceder a ellos en la comodidad de tu hogar o en cualquier lugar durante tu tiempo libre, ingresando a Colanta Educa a la sección Salud Mental:

• Enero: Ansiedad y depresión 

  
  

• Febrero: Amores tóxicos, amores que cambian

  
  

• Marzo: Gestión del sueño saludable

  
  

• Abril: Familias a la obra

  
  

• Mayo: El duelo como camino de evolución

   

• Junio: ¿Qué relación hay con las adicciones?

   

• Julio: Habilidades para la vida: Autocuidado, amor propio y autoestima

   

• Agosto: Habilidades para la vida: Manejo del estrés

   

• Septiembre: Sensibilización y prevención del suicidio

   

• Octubre: Hilos de salud mental

   

• Noviembre: Más allá de los límites, rompiendo barreras mentales

Disfruta estos espacios que hemos diseñado para ti y compártelos con quienes más quieres.

Te recordamos que para ver las charlas debes ingresar a la plataforma Colanta Educa https://colantaeduca.com/. Tu usuario es el número de la cédula y la contraseña son los cuatro primeros números de tu cédula.

Colaboración:

Diana Carrillo

Bienestar y Formación